一般社団法人腸内細菌検査協会｜腸内環境と仲良く暮らす

今回の無料セミナーのテーマは『　腸活ウォーキング　～習慣化のコツ～　』です。

少しずつ涼しくなってきて、体を動かしやすい時期になってきましたね。

腸活の３大柱は「食事」「運動」「睡眠」です。この中でも、運動はなかなか習慣化が難しいというお声を良く聞きます。

そこで今回は、一般社団法人ソーシャルフィットネス協会の代表理事の杉浦伸郎さんをお迎えして、腸活にもなる「ウォーキング」と習慣化のコツについてお話をしていただきます。

・腸活と運動の関係について知りたい！
・効果的なウォーキングの方法を知りたい！
・運動がなかなかできない。。
・お客さんに運動を習慣化してもらいたいけど難しい。。

そんな方、ぜひご参加ください！

みなさまのお申込みお待ちしております。

※協会員の方以外も受講できます！

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● ゲスト
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◇ 杉浦伸郎さん

一般社団法人ソーシャルフィットネス協会代表理事、
テラススタジオ１２１北鎌倉・コーチズ代表
ポールウォーキング開発者

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● 開催概要
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＜日時＞
2022年10月5日 (水) 20:00 – 21:00

＜会場＞
オンライン
※お申込みいただいた方に接続方法をご連絡いたします。

＜参加費用＞
無料

＜参加者特典＞
01.資格講座割引チケット

＜主催＞
一般社団法人腸内細菌検査協会
https://gutubiome.org/

＜お問い合わせ＞
mail@gutubiome.org

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